A természet, ami körülvesz bennünket a legtermészetesebb erőforrásunk. Már néhány egyszerű,
könnyen alkalmazható természetközeli élménnyel is érezhető a pozitív hatás, azonban oldalamon és
a velem való együttműködések során komplexebb, átfogóbb módszereket, inspirációkat, a
mindennapokban megvalósítható megoldásokat nyújtok a legtermészetesebb közegünkhöz, a
természethez kapcsolódva, erőforrásaink harmónikus, és hatékony aktivizálódásának elősegítéséhez
önmagunk és környezetünk jóllétéért.
Mi természetesebb annál, mint a természet és az ember kapcsolata!? Ki ne érezte volna már pozitív hatását a természetben töltött időnek? Jótékonyan hat az életmódból adódó stresszre, depresszióra, vérnyomásra, a fájdalomtűrésre, igazi örömforrás, ami jót tesz szorongás ellen, hangulatingadozáskor, jobbat alszunk, összességében egy általános életminőség javulást tapasztalunk.
A természet, ami körülvesz bennünket a legtermészetesebb erőforrásunk. Már néhány egyszerű,
könnyen alkalmazható természetközeli élménnyel is érezhető a pozitív hatás, azonban oldalamon és
a velem való együttműködések során komplexebb, átfogóbb módszereket, inspirációkat, a
mindennapokban megvalósítható megoldásokat nyújtok a legtermészetesebb közegünkhöz, a
természethez kapcsolódva, erőforrásaink harmónikus, és hatékony aktivizálódásának elősegítéséhez
önmagunk és környezetünk jóllétéért.
E. O. Wilson amerikai biológus biofília elméletében fejti ki, hogy az ember eredendően belé kódolt veleszületett igénye más élőlények iránti kapcsolódás. Ez az érzelmi vonzódás a városiasodás, és rohanó életmódunk következtében kezd kiszorulni, pedig fizikai és mentális jóllétünk alapvető forrása lehet a természet.
A természetes életstílus visszaérez a természetességre, ahol meghalljuk a saját hangunk.
A természet egyfajta autonómiát ad, felismerjük a természetesség értékét, megtapasztaljuk a személyes szabadságot kívül állva a társadalomtól. A természeti környezet és ökoszisztémák működésének megismerésével fejleszthető az önismeret. A megfigyeléssel, a rácsodálkozással, a tapasztalással nő az érzékszervek komplex működése valósul meg, mely számos területen, például kreativitásunk növekedését eredményezheti. A szabadban töltött idő hatására jobb a közérzetünk, számos testünkben zajló folyamat egyensúlya áll helyre. A szabadtéren végzett aktivitás pedig fizikai állóképességünket, erőnlétünket erősíti.
Akik a természetes életstílust képviselik, nem csinálnak mást, mint kialakítanak maguk körül egy természetközeli, fenntartható világot, melyben szélsőségmentesen igyekeznek egészségüket támogatóan élni. Nem szigorú szabályok szerint, hanem egy saját maguknak kialakított egyensúlyra törekedve.
Valójában csak kívülről kell kicsit önmagamra néznem, és olyan egyértelmű, hogy a természet közelsége mindig nagyon fontos szerepet játszott az életemben, ahogy az idők során életformámmá vált a természetközeliség. Nem remeteként egy távoli erdőben, hanem a fővárosban dolgozó családanyaként. Olyannyira, hogy eleinte észrevehetetlenül, később már egyre tudatosabban missziómmá, és munkámmá vált a természetes életstílus. Élelmiszeripari mérnök végzettségem mellett Alkalmazott Egészségtudomány területen szerzett diplomát követően előadóként, workshopok vezetőjeként, tanárként, rendezvények szervezője, vagy résztvevőjeként számos módon közvetítve.
Programhelyszínem volt a Sziget fesztiválon, a Budakeszi Vadasparkban, nyári kedvencem Gyerek Paradicsom néven a Gyerek Szigeten, de számos zöldítő projekt ötlete és megvalósítása, mint elhanyagolt utcarészek virágosítása, autóparkolók gyepszőnyeggel borítása köthető hozzám különböző kulturális és egyéb eseményeken. Több, mint öt éve pedig saját rendezvényemként alapítottam meg a városi kertészek növény, gasztro és természetes dizájn piacát, a kiskertpiacot, majd megbízást kaptam a nagy múltú, budai arborétumi Dísznövény Szakkiállítás és Vásár megrendezésére, melyet tavaszkert néven indítottunk újra. A Marie Claire online magazinban Városban, zöldben, a Lakáskultúrában Zöldebben az élet néven találhatók írásaim.
